«На зарядку становись!»

Помните этот лозунг своего детства? Хотите, чтобы и ваш ребёнок рос сильным и здоровым? Тогда с раннего детства приучайте его к здоровому образу жизни – закаливайте, делайте вместе зарядку.

Утренняя зарядка для детей очень полезна по ряду обоснованных причин.

Во-первых, у детей, регулярно занимающихся утренней зарядкой значительно лучше сопротивляемость к болезням, т.е. крепче иммунитет.

Во-вторых, зарядка – это отличный способ получить заряд энергии, бодрости и чувство радости на весь день.

В-третьих, ребёнок, который привык начинать день с утренней зарядки отличается дисциплинированность и организованностью.

Кроме здоровье-сберегающих функций, зарядка выполняет значимую роль в развитии психических процессов, коммуникативных способностей, расширении познавательных интересов. Утренняя гимнастика является одним из инструментов воспитания всесторонне развитой личности.

Утренняя гимнастика должна стать потребностью не только каждого воспитанника детского сада, но и каждого члена семьи дошкольника. Как правило, в ДОУ дети охотно выполняют упражнения, потому что заниматься вместе весело и интересно. Конечно, дома создать такие условия сложнее, но обязательно нужно найти подход к малышу, настроить его на то, что гимнастику нужно делать каждый день.

Совместные усилия работников ДОУ и родителей, единство требований к организации и проведению утренней гимнастики будут способствовать развитию двигательной активности детей, укреплению их здоровья.